Page 21 - 7Days

АЛКОГОЛЬ В МАЛЫХ ДОЗАХ СНИЖАЕТ РИСК ИНФАРКТА ЗДОРОВЬЕ Новый научный анализ дает еще По данным Центров по контролю и одну причину выпить за здоровье: профилактике заболеваний, данная два больших исследования - одно, болезнь ежегодно является причи- охватывающее 52 страны, а другое - ной смерти около 11,000 американ- из Скандинавии - связывают низкое цев. Мужчины, особенно старше 60 или умеренное потребление алкого- лет, скорее всего, страдают от ААА. ля со значительно меньшим риском Курение и высокое кровяное дав- сердечного приступа. ление может увеличить риск, и если Хотя еще не ясно, одинаково ли по- произойдет разрыв, это может быть лезен алкоголь для всех групп па- опасно для жизни. Сердечные при- циентов или нет, женщины должны, ступы, которые случаются у 1,5 млн как правило, пить меньше мужчин, а американцев каждый год, также свя- ввиду риска развития рака молочной заны с теми же факторами риска, что железы следует ограничить потре- также может быть опасно для жизни. бление алкоголя в целом. Результаты В рамках изучения AAA, исследова- показывают, что спиртные напитки тели совместили две шведских базы идут на пользу сердечно-сосудистой данных на 70,000 мужчин и женщин системе, что может помочь большин- в возрасте старше 45, которые на- ству людей в борьбе с кардиологиче- блюдались с 1998 по 2011 год, сооб- скими заболеваниями. щая о своем потреблении алкоголя Известный кардиолог Чонси Кран- в специальных анкетах. За 14-лет- далл, доктор медицины, говорит, что ний период, 1,020 мужчинам и 194 новое исследование перспективно, женщинам был поставлен диагноз но отмечает, что результаты исследо- «аневризма брюшной аорты». вания не оправдывают бесконтроль- Употребление алкоголя в количе- ное употребление спиртного, даже стве 5-6 стаканов в неделю было свя- время от времени. зано с 20 процентами пониженного «Мы теперь знаем, что алкоголь риска ААА для мужчин и 44 процен- приносит пользу. Он может умень- тов - для женщин, по сравнению с шить фактор свертывания крови за употреблением одного или двух ста- счет уменьшения числа тромбоцитов канов в неделю. и химического вещества, называемо- Риск продолжал снижаться до точ- го фибриногеном, а также повышает ки потребления 10 стаканов в не- уровень «хорошего» холестерина, делю для мужчин и 5 - для женщин. липопротеида высокой плотности, Среди конкретных разновидностей так что все эти три фактора в сово- спиртного, пиво и вино оказались купности снижают риск сердечных самыми полезными. Хотя умеренное заболеваний в результате употребле- потребление алкоголя было связано ния алкоголя, - говорит доктор Кран- со многими сердечно-сосудистыми далл. – Американская ассоциация заболеваниями, впервые исследова- кардиологов говорит, что женщинам ние выявило конкретную ассоциа- следует ограничиваться одной пор- цию с ААА. цией алкогольного напитка в день, В рамках исследования, касающе- а мужчинам – двумя, это максимум». гося сердечного приступа, ученые Доктор Крандалл, руководитель проанализировали данные из 52 программы сердечной трансплан- стран, чтобы сравнить 12,000 слу- тации всемирно известной сердеч- чаев первых сердечных приступов но-сосудистой клиники Palm Beach с 15,500 пациентами, у которых ни в Palm Beach Gardens, Флорида, до- разу не было приступа. Употребле- бавляет, что хотя в новом исследо- ние алкоголя было связано с по- вании говорится о воздействии всех ниженным на 13 процентов риском видов алкоголя, вино и пиво содер- сердечного приступа, в среднем. Но жат и другие полезные для здоровья защитные эффекты улетучивались, сердца соединения, которые могут когда потребление алкоголя пере- частично объяснить их полезные валивало за 4 напитка в неделю. свойства. «Красное вино, в частно- Употребление 6 или более порций сти, богато антиоксидантами, поэто- алкоголя в 24-часовой период было му я предпочитаю именно его», - до- связано с увеличением риска сер- бавляет он. дечного приступа на 40 процентов, Одно из двух новых исследований особенно в случае, когда пациент было посвящено влиянию алкоголя был в возрасте старше 65. № 31 [910] 08.15.2014 - 08.21.2014 на риск возникновения аневризмы Чтобы снизить риск развития сер- брюшной аорты (AAA), «вздутию» дечных заболеваний, важно также главного кровеносного сосуда, ве- правильно питаться, ежедневно за- дущего от сердца, перекачивающе- ниматься физическими упражнения- го кровь к туловищу и нижней ча- ми, потерять лишний вес, уменьшить сти тела. стресс и отказаться от курения. 21