Page 22 - 7Days

ХЭЛЛОУИН И СЛАДОСТИ РАЗМЫШЛЕНИЯ О ПОЛЬЗЕ БОЛИ ЗДОРОВЬЕ своего ребенка родитель или опекун, плохого холестерина (например, Ноющая, дергающая, тянущая боль. В ва, приложите на десять минут лед на Транс-жиры увеличивают уровень Если вы – заботящийся о здоровье «Плачущий ребенок» внутри нас позвоночные. Если у вас болит голо- то распространенные ингредиенты, ЛПНП) и, следовательно, их потребле- содержащиеся в шоколаде и конфе- ние должно быть ограничено. Реко- ни днем, ни ночью. Вроде бы утихает, мышцы затылочных бугров. Только тах, такие как гумиарабик и искус- мендуется употреблять продукцию, ноге, в руке, в спине... Не отстающая затылок, а затем аккуратно растяните ственные пищевые красители, могут не содержащую транс-жиров или же с утихла на час-другой и вот уже снова, помните, что вы не пытаетесь их раз- заставить вас задуматься, чем будет менее 0,2 мг транс-жиров на порцию. как плачущий ребенок, хнычет, сто- давить и задушить, а, наоборот, ста- угощаться ваш ребенок в Хэллоуин. Насыщенные жиры способствуют уве- нет, тянет, дергает. Хочется избавить- раетесь успокоить и убаюкать, как ре- «Меня часто спрашивают, безвредны личению уровня плохого холестерина ся от нее раз и навсегда! бенка, — и вы почувствуете разницу. ли пищевые добавки, - говорит Кейт и возникновению сердечнососуди- Конечно, ребенок — это святое. На Труднее, когда защемляются мыш- Комо, диетолог и пресс-секретарь стых заболеваний. него нельзя обрушивать свой гнев цы, окружающие нервные корешки ассоциации диетологов Канады. По 5. Гуммиарабик – твердая масса, и агрессию. Но боль, казалось бы, в позвоночнике. Тогда необходимы ее словам, существует около 850 раз- выделяемая акациями. Используется иное, досадное зло, которое нужно терпение и внимание, чтобы выбрать решенных к использованию добавок. для сгущения и является источником уничтожить, убить, отрезать «к чер- правильное положение для покоя, - Они, как считается, не наносят вреда растворимой клетчатки. Большое товой матери». Однако, оказывается, правильный способ перехода из од- здоровью в умеренных количествах. количество гуммиарабика может вы- боль — тоже голос ребенка! Этот ре- ного положения в другое. При дви- Любая новая пищевая добавка прохо- звать вздутие живота и газообразова- дит проверку, и лишь потом ее добав- ние у людей с синдромом раздражен- бенок — наше тело. Когда ему недо- жениях надо постоянно заботиться ляют в состав разрешенных». ного кишечника. стает нашего тепла и заботы, когда о защите больной части тела, как о Диетологи Александра Анка и Алис- 6. Искусственные пищевые кра- оно страдает от жажды и голода, оно хрупком ребенке. Тогда боль начнет са Рамси, представители Академии сители используются для придания сначала тихо хнычет, потом начинает отступать. Правильный подбор ле- питания и диетологии, рассказали нужного оттенка кондитерским и дру- нас дергать, а затем воет само, за- карств может значительно облегчить об основных ингредиентах, которые гим изделиям. Существуют различные ставляя выть и нас. этот процесс. Причем такое поведе- чаще всего встречаются d празднич- виды разрешенных синтетических Столь простая истина дается нам с ние пациента многократно усиливает ных угощениях. пищевых красителей, в том числе большим трудом. И частично вино- эффективность медикаментозного и 1. Кукурузный сироп. Очищенный, Tartrazine (Yellow 5), Sunset Yellow FCF ваты в этом успехи медицины. Ведь физиотерапевтического лечения. концентрированный раствор сахара, (Yellow 5) и Allura Red (Red 40). если можно одной таблеткой изле- полученного из кукурузы. Он слаще и Некоторые исследования показали, чить воспаление легких или инфек- Интегральный подход дешевле сахарозы (в виде сахара из са- что искусственные красители могут цию в почках, избавиться от жара, к устранению боли харного тростника), поэтому его часто увеличить детскую гиперактивность; удушья, боли и даже смерти, то поче- Интеграция означает объединение. добавляют во многие обработанные другие исследования дали смешан- му бы не решить вопрос с болью так Интегральная медицина — это объ- пищевые продукты. Всемирная орга- ные результаты. Это может быть осо- же радикально? единение усилий врача и пациента, низация здравоохранения (ВОЗ) недав- бенно очевидным в случае детей с но сообщила, что потребление сахара СДВГ, и устранение искусственных внешнего лечения и внутренних про- не должно превышать 5- 10 процентов красителей из рациона ребенка мо- Надо ли заглушать голос тела? цессов самоисцеления; объединение количества ежедневных калорий, где жет иметь положительное влияние на Но вот вопрос: если боль — голос различных методов лечения — ме- 5 процентов наших ежедневных ка- симптомы СДВГ. тела, то чего мы добьемся, заглушив дикаментозных, мануальных, рефлек- лорий эквивалентны 25 г сахара для 7. Искусственные ароматизаторы этот голос? Это как ребенка прида- торных, двигательных; соединение взрослых. Употребление всех сахаров, – любые ингредиенты, применяемые вить подушкой — помните страшный технологии Запада и тысячелетней независимо от их источника, должно для придания запаха пищевому про- рассказ Чехова? Если мы, вместо того мудрости Востока. Все это помогает быть ограничено, поскольку они счи- дукту, но не несущие питательной чтобы смотреть на боль как на врага, нам нащупать самый узкий участок — таются «пустыми калориями» и ведут к ценности. Искусственные ароматиза- как на злую собаку, посмотрим на нее место сдавления, стеснения, зажима увеличению веса и ожирению. торы изготавливаются с нуля. В состав как на страдающего ребенка, если по- — и путем системной декомпрессии 2. Декстроза - подсластитель, получа- некоторых ароматизаторов может стараемся забыть обо всех своих за- освободить ущемленный корешок, емый путем полного гидролиза различ- входить глютен и другие аллергены, в ботах и идеях, о магических таблетках устранить мышечный спазм, восста- ных крахмалов, в том числе кукурузно- том числе сульфиты, в этом случае их и чудотворных докторах, занявшись новить циркуляцию. Такой подход го, картофельного или пшеничного. стоит избегать людям с целиакией и только служением и состраданием закономерно ведет к затуханию вос- Аналогично с кукурузным сиропом, сильной аллергией на белок. Исполь- своему больному телу, то оно очень паления естественным путем и посте- потребление декстрозы должно быть зование искусственных ароматизато- скоро начнет проявлять встречное пенному выздоровлению с полным ограничено. Декстроза обычно встре- ров зачастую означает, что настоящий чается во фруктах, которые богаты ингредиент (например, фрукт) в про- взаимопонимание! освобождением от боли. множеством других полезных и пита- дукте не содержится. Чтобы успокоить ребенка, надо Так что, если вас допекла хрониче- тельных веществ, таких как клетчатка, Что касается детей с пищевой ал- его накормить, успокоить, убаюкать. ская или острая боль, прежде чем витамины и минералы. Употребление лергией, эксперты говорят, что ре- Пища для тела — кровь. Там, где на- кидать на нее весь болеутоляющий декстрозы, наряду со всеми другими бенку необходимо приносить все рушается кровоснабжение, возника- арсенал, постарайтесь понять ее, сахарами, должно быть ограничено, угощения домой и не есть сладостей ет очаг воспаления, очаг боли. Таким услышать голос вашего тела и подчи- путем повреждается сердце при ин- нить свою жизнь на время, целиком и поскольку, в основном, это пустые ка- без предварительной проверки всех № 41 [920] 10.31.2014 - 11.06.2014 из соевого масла, кукурузы или других укус» могут не включать в себя те же суд ставят расширяющий стент — и не можете найти с ним общий язык, лории, вызывающие кариес. фарктах. Для того чтобы устранить полностью служению не делу, а телу! составляющих. 3. Лецитин - вещество, получаемое Во многих случаях, порции «на один блок в сосудах сердца, в тесный со- А если вам это не удается, если вы растительных семян, яичного желтка ингредиенты, что содержатся в более сердце снова работает без боли! Спо- то обращайтесь за помощью к спе- и животных источников. Это вещество крупных порциях, и в составе могут собы взаимодействия с источниками циалистам — тем, кто этот язык по- не следует употреблять людям, страда- быть аллергены. Тем не менее, необ- боли Но как быть, когда болит рука, нимает и может научить вас быть со ходимо помнить, что Хэллоуин – весе- ющим аллергией на сою и яйца. нога, голова? Куда ставить стент? Где своим организмом в интегральной 4. Гидрогенизированное паль- лый детский праздник, и сладости яв- искать сужение, зажим, блок? В инте- гармонии. Доктор АнДрей ИВАНЧЕНКО из плодов пальмы, доведенное до чтобы исключать конфеты полностью, вопрос. Это — спазмированные глу- жидкого состояния. Насыщено транс- можно убедиться в том, что дети едят на нашем сайте 7days.us бокие мышцы, затылочные и около- 22 мовое масло – масло, получаемое ляются частью традиции. Вместо того гральной медицине есть ответ на этот Полную версию статьи читайте жирами. безвредные для здоровья сладости.