Page 26 - 7Days

БОЛИТ ВСЕ ТЕЛО! РЕКЛАМНАЯ СТАТЬЯ жение вызывает боль. Причем боль по- и специальных лабораторных исследова- лизации работы мозга, но им есть хорошая стоянную, на протяжении многих недель ний: этот недуг невозможно «вычислить» замена. Регулярный прием лекарств могут и даже месяцев. Иногда болит все тело, ни по рентгеновским снимкам, ни по ис- заменить столь же регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренная физиче- иногда боль мигрирует от одного участка следованиям крови, ни по МРТ. Врач опи- рается лишь на конкретные симптомы и ская нагрузка. к другому. Пациента беспокоит много не- приятных симптомов, он постоянно жалу- Массаж мог бы стать важным элементом данные осмотра. ется то на одно, то на другое. И врач чисто Простые движения лечения, но у пациентов с фибромиалгией выносит вердикт: может, это ипохондрия? Фибромиалгии покорны все возрасты, боль вызывают даже обычные прикосно- но чаще от ее проявлений страдает самая вения – а при массаже требуется довольно Или принимает жалобы как признак нерв- но-психического расстройства. Но знак трудоспособная часть населения – 35–65 серьезное разминание тела. равенства между этими заболеваниями и лет. Иногда боли настолько сильные, что фибромиалгией ставить нельзя. Заболе- влияют на качество жизни. Самые простые Лечение при фибромиалгии вклю- вание это известно давно, но раньше его вещи – работа, хозяйственные заботы, чает регулярный отдых и адекватное называли миозитом, фиброзитом или об- даже прогулка – становятся непосильны- количество сна, ежедневную физиче- щим термином «психогенный ревматизм», ми. Стрессы не только провоцируют раз- скую нагрузку, применение акупун- Бывало ли, что, просыпаясь утром, вы полагая, что все дело в воспалительных витие фибромиалгии, но и усугубляют ее ктуры и хиропрактики, массажа и ме- испытывали боль и скованность во всем процессах в мышцах. На самом деле про- проявление. дитации, лечебных трав и гомеопатии. теле? Если через пару часов эти ощуще- блема – в голове, при фибромиалгии го- Чтобы избавиться от боли, необходимо Акупунктура успешно используется ния ослабевают, а через пару дней вы и не ловной мозг меняет свои функции в сторо- восстановить функции мозга. Конечно, на- для облегчения симптомов фиброми- вспоминаете про них – возможно, это были ну чувствительности. Это подтверждают и значают и симптоматическое лечение для алгии. Пришло время позвонить нам. последствия неумеренной физической на- проведенные аппаратные исследования: снятия болевых ощущений, но главное все Лечение при помощи акупунктуры, грузки или неудачного положения во сне. на них видно, что зоны активации мозга у же – это голова. При фибромиалгии часто акупрессуры, китайской медицины, а Но если боль никуда не уходит, а, разлитая людей с фибромиалгией и здоровых зна- назначаются антидепрессанты – не для ле- также китайских трав подарит вам от- по всему телу, беспокоит вас неделями, чительно различаются. чения симптомов депрессии, а для норма- личное здоровье. стоит предположить заболевание, которое Какая боль! называется красиво и таинственно – фи- По некоторым данным, фибромиалги- ACUCENTER PAIN CLINIC бромиалгия. Видимо, неслучайно это забо- ей страдает каждый десятый человек, но левание женского рода: по статистике, 80% диагностируется это заболевание намного страдающих фибромиалгией – женщины. реже. Проблема в том, что и сам пациент, Доктор Дин Денг, MD (847)615-1516 Хотя мужчин она тоже не обходит. и часто врач не воспринимают болевые из Китая. 222 E. Wisconsin Ave. Под разными масками ощущения комплексно. То есть болит нога Lake Forest, IL 60045 Так что же такое фибромиалгия? Это – значит, лечим ногу, болит спина – лечим Иглотерапевт с 23-летним когда любое прикосновение, любое дви- спину. Нет для диагностики фибромиалгии опытом работы в Lake Forest www.acucenter-pain-clinic.com 6 СПОСОБОВ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗДОРОВЬЕ Хотя старость иногда называют «зо- 2. Поддержание хорошей физиче- ВОЗРАСТНОЙ ДЕПРЕССИИ лотыми годами», у многих людей в этом ской формы. Некоторые физические возрасте случается депрессия. Ста- факторы риска депрессии можно пре- рость не означает, что вы должны при- одолеть, поддерживая тело в хорошем ходить в уныние. Старость не снижает физическом состоянии. Физические эффективность правильного лечения упражнения снижают уровень депрес- от депрессивного состояния. Лечение сии, выделяя в кровоток эндорфины. может занять некоторое время, оно Они также способствуют поддержа- потребует любви и поддержки семьи и нию мышц в тонусе. Упражнения в близких. Так что можно сделать, чтобы этом возрасте не должны быть утоми- облегчить или предотвратить депрес- тельными, они могут варьироваться дозировкой антидепрессантов и убе- в ресторанном дворике с друзьями, сию преклонного возраста? от простой растяжки или боулинга для дитесь, что они не вызывают паранойю, ходите в торговый центр, играйте в 1. Хороший гериатрический спе- прогулок или плавания. Поддержание беспокойство или другие нежелатель- бинго или бридж - такая деятельность циалист. Врачей-гериатров учат раз- хорошей физической формы может ные последствия. помогает преодолеть изоляцию и де- бираться в болезнях и нарушениях, быть затруднено болезнью или инва- 4. Психотерапия. Психотерапия для прессию. Даже решение кроссвордов свойственных пожилым. Врач-гериатр лидностью, поэтому будьте добрее к пожилого человека также полезна, как или компьютерные игры стимулиру- имеет в своем распоряжении множе- себе, если вы не в состоянии упраж- и для людей помладше. Психотерапия ют участки мозга, которые повышают помогает справиться с горем и поте- нам настроение. ство диагностических тестов, которые няться регулярно. № 44 [923] 11.21.2014 - 11.27.2014 ходят подготовку, чтобы в дальнейшем прессии, они также помогают снизить престарелых помогает примириться с и уровня холестерина не только спо- 3. Лекарства. По иронии судьбы, хотя рей независимости, здоровья, дома помогут распознать депрессию среди 6. Изменение образа жизни. Сни- обычных расстройств. Они также про- лекарства могут стать причиной де- и образа жизни. Психотерапия для жение высокого кровяного давления депрессию или взять ее под контроль. личными ограничениями, например, собствует хорошему самочувствию, но помогать пациентам справляться с хро- нической болью и деменцией, которые Антидепрессанты рекомендуют прини- потерей зрения и слуха, физическим и сокращает количество лекарств, ко- торые необходимо принимать. Ешьте мать при тяжелой депрессии. Результат дискомфортом и любой болезнью. временами становятся причиной де- прессии. К сожалению, найти гериатра, у пожилых проявляется не так скоро, 5. Психическая стимуляция. Соци- полезную пищу, соблюдая распорядок который принимает новых пациентов, первые признаки улучшений обычно альная деятельность не дает стареть дня. Бросьте курить - это можно быть может быть сложно. Врачей такой уз- кой специализации не так много, учи- ните, что препараты на разных людей больше, когда вы с людьми, с которы- радость, то можно просто ограничить тывая, что большая часть населения действуют всегда немного иначе, воз- ми вы чувствуете связь и можете об- количество выкуриваемых сигарет, можны побочные эффекты. Следите за меняться жизненным опытом. Сидите хоть это и вредная привычка. 26 США подходит к черте старости. появляются не ранее 6-8 недель. Пом- душой. Вы наслаждаетесь жизнью сложно, но если курение приносит вам