Page 26 - Chicago

экСперты докАзАли НовоСтИ медИЦИНЫ лет собирали полные данные об ан- рата - плюсы должны превышать мину- НеэФФективНоСть «тАмиФлю» «Помните, идея применения препа- Ученые, которые в течение многих тигриппозном препарате компании сы, - сказал Хенеган. - Так что, если вы Roche, «Тамифлю», недавно заявили, не можете найти какие-либо преиму- что правительства многих стран тра- щества, это лишь подчеркивает вред». Тем не менее, концерн Roche, кото- тят впустую миллиарды долларов на лекарство, эффективность которого рый стал объектом негативных отзывов вызывает сомнения. В обзоре пробных данных о «Та- несколько лет за свой отказ дать коман- де ученых неограниченный доступ к мифлю» и на другой антигриппоз- данным по «Тамифлю», отверг выводы, Он также входит в список «основных тому что, до сих пор, полные данные ный препарат, Relenza от компании заявив, что «принципиально не согла- лекарственных средств» Всемирной еще не видели ни регуляторы, ни пра- GlaxoSmithKline, ученые из уважае- сен с общими выводами» отчета. организации здравоохранения. вительства, врачи или пациенты. мой исследовательской сети Cochrane «мы твердо стоим на убежденности соединенные Штаты потратили «Первоначальные данные, предо- Review сказали, что, хотя данные в качестве и целостности наших дан- более $1,3 млрд. на покупку страте- ставленные государственным учреж- лекарства могут уменьшить симпто- ных... и последующих доказательств, гического запаса противовирусных дениям по всему миру, были обрывоч- мы гриппа примерно на полдня, нет свидетельствующих о том, что «Та- препаратов, включая «Тамифлю», а ными, - сказала Фиона Годли, редактор убедительных доказательств, что они мифлю» является эффективным лекар- британское правительство за 424 млн. British Medical Journal, четыре года воз- устраняют осложнения после болезни. ством для лечения и профилактики фунтов стерлингов ($703 млн.) скупило главлявшая кампанию, целью которой «Эти лекарства не могут предотвра- гриппа», - говорится в заявлении. в общей сложности 40 миллионов доз было заставить Roche раскрыть всю тить пандемию», - сказал карл Хене- Продажи «Тамифлю» в 2009 году до- Тамифлю. информацию по «Тамифлю». - и когда ган, один из ведущих авторов обзора стигли почти 3 миллиарда долларов команда Хенегана утверждает, что исследовательская команда Cochrane и профессор доказательной медици- - в основном, за счет использования их анализ - первый на основе полных в итоге получила полную информацию ны Оксфордского университета Вели- в пандемии гриппа H1N1 - но с тех данных, и основан на 20 испытаниях об этих препаратах, картинка нарисо- кобритании. пор они снизились. Данный препарат, «Тамифлю», известного под названием валась куда менее позитивная». Основные выводы по результатам представитель из класса лекарств, из- озельтамивир, и 26 экспериментах с Однако Европейское агентство по рассмотрения таковы: у лекарств мало вестных как ингибиторы нейрамини- применением Relenza, известного так- лекарственным средствам (EMA), одо- каких-либо заметных преимуществ, дазы, утверждается регулирующими же как занамивир. брившее продажу препарата в Европе, однако у них есть неблагоприятные по- органами по всему миру и складиру- на брифинге в Лондоне, где он расска- отвергает предположение, что риски бочные эффекты, которые ранее игно- ется в рамках подготовки к потенци- зывал о своих выводах, Хенеган заявил, применения «Тамифлю» превышают рировались или были упущены из виду. альной вспышке глобального гриппа. что деньги «пошли коту под хвост», по- возможные плюсы. 5 Секретов уСкореННого метАболизмА Здоровье ли в школе, вы бы были любимчиком вать свой вес (или потерять-набрать, в туда не пришли вообще. и есть новое Если бы основам метаболизма учи- нужно потреблять, чтобы поддержи- лорий, чем в том случае, если бы вы учителя. Вы никогда не пропустите случае необходимости). завтрак - вы знаете, что небольшой исследование, которое показывает, как можно повысить эффективность утренний перекус служит толчком к рассчитайте свой расход калорий тренировок. Вы, наверное, слышали о сжиганию калорий. и вы не сидите конечно, вы не просто сидите весь «Табате», тренировке, во время кото- на экспресс-диетах, потому что от них день, даже домосед иногда приподни- рой четыре минуты активности чере- тело начинает цепляться за каждую ка- мается с дивана, чтобы взять пульт. По- дуются с 10 секундами отдыха. когда лорию. Готовы к продвинутому курсу? этому для того, чтобы получить более мишель Олсон, профессор физиоло- мы узнали о привычках людей с вы- точную цифру, узнайте степень своей гии спорта в Обернском университете, соким метаболизмом. Последуйте их активности, используя один из онлайн штат алабама, проследила за резуль- примеру и сами не заметите, как ваша калькуляторов. Ваш результат - коли- татами подобной тренировки, она талия уменьшится в обхвате, а фигура чество калорий в день, необходимых обнаружила, что участники экспери- станет более спортивной. вам для поддержания текущего веса. мента сжигали 13,5 калорий в минуту; Хотите сбросить лишние килограммы? большинство тонировок умеренной ешьте правильное количество Уберите 500 дополнительных кало- интенсивности помогает сжечь лишь калорий рий в день, сократив свой рацион, по- 6-7 калорий в минуту. метаболизм - химический процесс святив больше времени физическим поднимайте тяжести в организме, который преобразует упражнениям, или, в идеале, делайте и чем фунт жира. До девяти раз больше, пищу, которую вы едите, в топливо. то, и другое. Вы будете сбрасывать от 1 Фунт мышц сжигает больше калорий, № 15 [894] 04.18.2014 - 04.24.2014 каждый день. интенсивность основно- обмена веществ в состоянии покоя», цины в Университете штата мэриленд. Флорида обнаружили, что закуска в Результат - вы получаете энергию, ко- до 2 фунтов в неделю. по сути. «Поднятие тяжестей - лучший торая поддерживает вашу активность возьмите в привычку регулярно способ предотвратить возрастной ме- делать упражнения го обмена - это количество калорий, таболический спад», - говорит Памела сжигаемое вашим телом, находящим- «кардиотренировка 3-5 раз в неделю Пик, доктор медицинских наук, асси- ся в состоянии покоя, говорит Луи способствует увеличению скорости стент профессора клинической меди- 150 калорий за 30 минут до сна спо- аронн, доктор медицинских наук, спе- собствует ускорению обмена веществ. циалист по вопросам ожирения в New - говорит Уэйн Уэсткотт, профессор перекусите перед сном York Presbyterian Weill Cornell Medical спортивной науки в колледже куинси, Center. необходимо знать ваш показа- что в штате массачусетс. Это означает, Забудьте все, что вы раньше читали татов, ваша вечерняя закуска должна быть богата белком (обезжиренное тель, потому что это означает, что вы что даже тогда, когда ушли из спорт- чера. Ученые из Университета штата молоко или творог). 26 будете знать точно, сколько калорий зала, вы сжигаете гораздо больше ка- о недопустимости ужина после 8 ве- Для достижения наилучших резуль-